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L'arrivo dell'autunno porta una sensazione di stanchezza fisica e mentale difficile da combattere senza giusti strumenti: per questo motivo, Centro Mességué ha pensato a 7 semplici consigli per affrontare con...
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Le vacanze sono sempre un’ottima terapia per il corpo e per la mente, un’occasione fondamentale che ci consente di staccare dallo stress e dai problemi accumulati durante l’anno e di...
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Dedichi tempo ad allenarti e mangi in modo sano, ma nonostante questo non riesci a dimagrire? Certamente, qualche ora di allenamento in più potrebbe aiutarti velocizzare le cose, ma se...
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LE CAUSE DELLA CELLULITE Ridurre la cellulite e la ritenzione idrica è un processo lento e impegnativo, ma grazie alle giuste indicazioni diventa un traguardo raggiungibile. La cellulite è...
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Il gonfiore addominale si verifica quando il tratto gastrointestinale è pieno di aria o gas. La maggior parte delle persone descrive il gonfiore come una sensazione di tensione a livello...
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Praticata da secoli in moltissime culture del mondo, tra cui la medicina tradizionale cinese e ayurvedica, la disintossicazione è una pratica basata sul riposo, sulla pulizia e sul nutrimento del...
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IL DECOTTO, CHE COS’È Una coccola dagli innumerevoli benefici per il nostro organismo, il decotto è una bevanda dalle origini antiche ottenuta dall’ebollizione di acqua con misture di piante, solitamente...
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La tua guida su quello che c’è da sapere per eliminare la buccia d’arancia una volta per tutte, tutto sulla cellulite: cause e suggerimenti per sconfiggerla. La cellulite è...
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Le strade sono illuminate da una miriade di luci colorate, i negozi espongono nelle loro vetrine misteriosi pacchetti chiusi da fiocchi di tutte le misure e dalle case si sprigiona...
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Inizia preparando delle porzioni di dimensioni adeguate: è il miglior strumento per strutturare la dieta e riuscire a dimagrire. Preparare i pasti in anticipo è una strategia utile per...
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